terapia aventura
Naturaleza, PSICOLOGÍA Y Salud
¿Qué es
la Terapia
a través de la aventura?
La Terapia a través de la aventura es un método psicoterapéutico empleado por profesionales de la salud mental en multitud de países.
A través de actividades de aventura en la naturaleza, diseñadas con objetivos específicos, se ayuda a las personas participantes en su proceso de cambio.
Desde 2008, Alexander Rose, CEO de Terapia Aventura es pionero en la introducción de la Terapia a través de la aventura en España, apoyándose en los más de 60 años de experiencia en este campo en el resto del mundo.
Formación
Catálogo de formación específica adaptado a las necesidades de cualquier entidad o profesional.
Experiencia nacional e internacional impartiendo seminarios presenciales, formación online, talleres de formación experiencial, formaciones de varios días, etc.
Programas
Diseño y gestión integral de programas terapéuticos y de educación experiencial.
Diseño a medida según las necesidades de particulares, grupos o entidades.
Experiencia en programas nacionales e internacionales.
Transferencia de conocimiento
Divulgación de conocimientos, experiencias e investigación específica, con el fin acercar el uso, la aplicación y la explotación de la Terapia a través de la aventura en España y Europa.
Publicación de libros, edición de una revista especializada, artículos, ponencias...
Altana Psicólogos
Centro de psicología en área metropolitana de Valencia. Visión humanista con implementación de tratamientos basados en evidencia.
Atención especializada en infantil, adolescentes y personas adultas.
Explora nuestros programas
Catálogo de programas educativos y terapéuticos
Realizamos programas a medida para particulares y familias
5 días de convivencia en la naturaleza donde, en grupos de adolescentes de 12 a 14 años aprenderán a usar responsablemente las nuevas tecnologías (junio y julio 2021)
Un programa diferente, 7 días de actividades de aventura para adolescentes de 15 a 17 años diseñado para abordar la adicción a las tecnologías (junio y julio 2021)
Programa familiar en la naturaleza de apoyo en la transición a la adolescencia (contacta con nosotros para más información)
Programa individual de crecimiento personal en la naturaleza para personas adultas (contacta con nosotros para más información)
Fórmate con nosotros
Catálogo de cursos y acciones formativas para profesionales en el ámbito de la salud mental e intervención social
Valencia, septiembre 2021 (próximamente más información)
Próxima reunión junio 2021
I Jornadas NACIONALES de Terapia en el medio natural (Valencia)
¡Ya estamos trabajando en ellas, más información en breve!
III Congreso Europeo de Terapia a través de la aventura (ALEMANIA)
Más información en breve
actualidad
The Journey. Una experiencia de crecimiento personal | #Adventure&NatureWellness
The Journey, Adventure & Nature Wellness es una oportunidad para vivir unos días de autoconocimiento, superación y desarrollo emocional en grupo. Una ocasión para la introspección y la reflexión rodeado de...
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Autocuidado-Challenge
El pasado mes de junio, desde Terapia de Aventura arrancamos nuestro Autocuidado-Challenge, un desafío de autocuidado en el medio natural, empleando la naturaleza y la aventura como herramienta de autoconocimiento...
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Programas de ocio terapéutico
Terapia Aventura ha organizado acciones de ocio terapéutico y aprendizaje experiencial en la naturaleza en las poblaciones de la mancomunidad de la Baronía, Caudiel y Finestrat durante el curso pasado. Este...
Leer másSiente el impacto
Beneficios de la naturaleza en nuestros programas terapéuticos
“La necesidad humana de la naturaleza está vinculada no sólo a la explotación material del medio ambiente, sino también a la influencia de la naturaleza en nuestro bienestar emocional, estético, cognitivo e incluso en el desarrollo espiritual.”
The Biophilia Hypothesis (Kellert y Wilson, 1993)
El potencial de la naturaleza está siendo avalado por numerosos estudios, en las dimensiones física, social, y psicológica. Se ha demostrado que la exposición a la naturaleza hace disminuir los niveles de cortisona, reduciendo el estrés y la ansiedad. También disminuyen la presión arterial y la frecuencia cardíaca. A nivel emocional, aumenta la motivación y se prolonga el mantenimiento de un estado de ánimo positivo. El contacto con la naturaleza proporciona un ambiente no familiar, fuera de la zona de confort y en la zona de crecimiento de los participantes, lo cual facilita que se desarrollen nuevas estrategias y habilidades de afrontamiento ante situaciones desconocidas.
Todos estos beneficios sumados a llevar en nuestras intervenciones a profesionales de la salud mental, trabajando desde la aproximación de la Terapia basada en naturaleza (Nature based therapy y Outdoor therapy).
Testimonios
Mario
Del curso me quedo con la necesidad y la importancia de ser creativo cuando se trabaja con personas y de planificar y reflexionar en las intervenciones ya que hace que una idea aparentemente sencilla tenga un gran trasfondo y motive un cambio.
Ana
El curso me ha servido para entender cómo sacarle aún más partido a las rutas, paseos y excursiones tanto con los usuarios como a modo personal utilizando cada experiencia y metáforas de la naturaleza.
Sonia
La primera vez que he subido [a la cinta de equilibrio] he sentido rabia, enfado conmigo misma por no saber disfrutar de otra manera. Tras hablar con el terapeuta, he pensado es que la vida es más fácil y bonita si la vives despacio. Luego sólo he sentido libertad, alegría, luz…
Claudia
Al ponerme la venda [antes de subir escalando] y he subido “ciega” he pensado que no vale la pena, que no ves a la familia, ni a tus amigas, que no ves todo lo que vales ni dónde puedes llegar en la vida.
Juan
Valoro muy positivamente la magnífica actitud, disposición y conocimientos del equipo de Aventúrate. Su buen talante, sus ganas de colaborar y su adaptabilidad a las demandas siempre cambiantes del entorno y de las personas usuarias. También la capacidad demostrada para afrontar y resolver condicionantes muy adversos.
Bárbara
Ha sido una experiencia positiva porque ha sido diferente y divertido e interesante. Me gustaría repetir en el futuro. Cada lunes hacíamos dinámicas diferentes y cada una servía para algo. Me sirvió para no fallar ningún lunes.
María
Después hablar con mi hija tras la sesión del rocódromo he sentido algo muy bonito que no había sentido desde hace muchísimos años, infinitas gracias. Nos has devuelto la alegría de vivir.
Ricardo
Aventúrate me gustó porque empecé a tener confianza en mis compañeros. Para mí ha sido espectacular, quisiera repetirla de nuevo. Ha sido como hacer cosas con valentía, fuerza, seguridad, me ha quitado miedos.
Laura
No más os escribo para daros las gracias por todo lo que aprendí en el curso y por todas las inquietudes que has despertado en mí, además proporcionarme las herramientas para conseguirlo. ¡Sos el mejor!
